“ಯೋಗ–ಮುದ್ರೆ : ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ…!” ಎಂಬ ಈ ಕೃತಿ ಯೋಗವನ್ನು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ಜೀವನಪಥವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಮಾನವ ಆಕೃತಿ ಮತ್ತು ಕಮಲದ ಸಂಕೇತವು ಈ ಗ್ರಂಥದ ಮೂಲಭಾವವನ್ನು—ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಚೇತನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ—ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಓದುಗರನ್ನು ಯೋಗದ ಆಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಪ್ರೇರಣಾದಾಯಕ ಪ್ರವೇಶವೇ ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಯೋಗಮುದ್ರೆಗಳ ಮಹತ್ವ, ಅವುಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯೋಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹ–ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಸಮನ್ವಯ ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ಹಾಗೂ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿಯ ದಾರಿ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೇಖಕರು ಅನುಭವಾಧಾರಿತವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕರಿಗೂ, ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲೇಖಕರ ಬಹುಮುಖ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ—ಕಲೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗ—ಈ ಕೃತಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಿಮಾಲಯದ ಮಹಾಗುರುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಯೋಗಜ್ಞಾನವು ಇಲ್ಲಿ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸೇತುವೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಅತಿರೇಕವಿಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸುವ ಶೈಲಿ ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಂಬಿಕಾರ್ಹವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

“ಯೋಗ–ಮುದ್ರೆ” ಓದುಗರನ್ನು ಒಳನೋಟದ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಕೃತಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆ, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೋಗವನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಪುಸ್ತಕ ಒಂದು ದೀಪಸ್ತಂಭದಂತಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆ, ಈ ಕೃತಿ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಅರಿವಿಗೆ, ಅರಿವಿನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಯೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಓದುಗರಿಗೆ ಇದು ಓದಲೇಬೇಕಾದ ಗ್ರಂಥವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

2025 ಪ್ರಕಟಿತ ಮ್ಯಾಗಜಿನ್‌ಗಳು

ಉತಿಷ್ಠ ಭಾರತ ಕನ್ನಡ ಮಾಸಪತ್ರಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆ ಪತ್ರಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಂತನಾ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಚಿಕೆಯ ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಂಗಾ ನದಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾರತದ ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿಗಳ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.

“ನಮೋ ಭಾರತ – ಸ್ವರ್ಣಯುಗದ ಸನಾತನ ಧರ್ಮ?” ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಧರ್ಮ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರಭಾವನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಥಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಪಾದಕರಾಗಿ ಬಸವರಾಜ್ ಜೆ. ಬಡಿಗೇರ ಅವರ ಹೆಸರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಗೊಂಡಿದ್ದು, ಪತ್ರಿಕೆಯ ಸಂಪಾದಕೀಯ ದಿಕ್ಕಿನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಚಿಕೆಯ ಕವರ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಸನಾತನ ಧರ್ಮದ ತಾತ್ವಿಕ ಅರ್ಥ, ಅದರ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಕಾಲೀನ ಭಾರತದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆ ನಡೆಸುವ ಆಶಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಂಡಿಸಿರುವುದು ಓದುಗರಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರಿಂದ ಉತಿಷ್ಠ ಭಾರತ ಪತ್ರಿಕೆ ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ವಿಚಾರಮಂಥನಕ್ಕೆ ವೇದಿಕೆಯಾಗುವ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಚಿಕೆಯ ಕವರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಶ್ಮೀರ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. “ನವ ಮನಂತರದ ಹೊಸ ಕಾಶ್ಮೀರ!” ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಕಾಶ್ಮೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಆಡಳಿತಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಶ್ಮೀರದ ಭೂಪಟ, ತಂತಿ ಬೇಲಿ, ಎತ್ತಿದ ಮುಷ್ಟಿಯ ಸಂಕೇತ ಮತ್ತು ದೋಣಿ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದು, ರಾಜಕೀಯ, ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಜೀವನದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಚಿಕೆ ಕಾಶ್ಮೀರವನ್ನು ಕೇವಲ ಭೌಗೋಳಿಕ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿ ಅಲ್ಲದೆ, ರಾಷ್ಟ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಚಾರವಾಗಿ ಮಂಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕವರ್‌ನಿಂದಲೇ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಸಂಕೇತಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿವಿಧ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತಿಷ್ಠ ಭಾರತ ಪತ್ರಿಕೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರಪರ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಸಮಕಾಲೀನ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಗಮನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಚಿಕೆಯ ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿರುವ ಟೆಂಟ್ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. “ಚೀನೋಹಾರಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್!” ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಚೀನಾ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳು, ತಂತ್ರಾತ್ಮಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಥವಾ ಭದ್ರತಾ ವಿಚಾರಗಳತ್ತ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಪಾನ್‌ನ ಮಾಜಿ ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ ಅಬೆ ಶಿಂಜೋ ಅವರ ಚಿತ್ರವೂ ಸೇರಿದ್ದು, ಈ ಸಂಚಿಕೆ ದೇಶೀಯ ವಿಚಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರಾಜಕೀಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಚಿಕೆಯ ಕವರ್ ವಿನ್ಯಾಸವು ಭಾರತ–ಚೀನಾ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಏಷ್ಯಾದ ಭೌಗೋಳಿಕ ರಾಜಕೀಯ ಸಮೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಭದ್ರತಾ ಚರ್ಚೆಗಳ ಕುರಿತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಎಂಬ ರೂಪಕದ ಮೂಲಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತಂತ್ರ ಅಥವಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಾರುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆ, ಈ ಮೂರು ಸಂಚಿಕೆಗಳು ಉತಿಷ್ಠ ಭಾರತ ಪತ್ರಿಕೆಯ ಧಾರ್ಮಿಕ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಚಿಂತನಾ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ.